Sonia FERREIRA
Praticienne en Reiki et Mindfulness

Séance découverte – 1h00 – 50 euros / CHF 95

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Je vous propose une séance découverte de 1h00 sans engagement qui vous permettra de découvrir les bienfaits du Reiki, un moment de détente et de reconnexion à votre corps et à vos ressentis.
 

Cette première séance vous permettra de comprendre si mon approche thérapeutique peut répondre à vos besoins.
 

À la fin il y aura un moment d'échange sur l’expérience de la séance et si vous souhaitez être accompagné sur votre cheminement intérieur.

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Séance unitaire de Reiki & Mindfulness – 1h30 – 65 euros / CHF 110

Je vous propose des séances unitaires de Reiki & Mindfulness, hors cadre d'accompagnement suivi, selon vos besoins ponctuels : stress, anxiété, insomnie, déprime, perte de motivation, renforcement de l’immunité, rumination mentale, manque de confiance et d'estime de soi, burn-out, douleurs physiques et psychiques, gestion des émotions et bien d'autres.
 

Chaque séance est unique avec des ressentis différents mais qui vous permettent de mieux faire face aux aléas de votre vie d’une façon plus positive et sereine.
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Comme toutes thérapies la régularité des séances est importante pour un meilleur résultat. Selon votre demande prévoir 3 ou 4 séances.

Vous pouvez choisir entre :
Une séance méditation Pleine Conscience + Reiki ou une séance de Reiki seulement

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Programme « Sur le chemin de l’initiation » 4 séances sur 2 mois - 1h30 – 220 euros / CHF 400

 

Je vous propose d'aller à la découverte du Reiki pour déployer votre énergie et retrouver votre bien-être naturel pour vivre plus sereinement votre vie.

Ce programme combine écoute bienveillante et la pratique énergétique du Reiki.

Cet accompagnement s’adresse à vous si....

Vous êtes souvent stressée et anxieuse ? Vous êtes fatiguée physiquement ? Vous êtes épuisé mentalement voire en burn-out ? Vous avez le sentiment de subir vos émotions ? Vous souhaitez tout simplement prendre soin de vous ?

Grâce à mon accompagnement je vous aiderai...

- À retrouver votre énergie naturelle
- À prendre du recul sur les situations qui vous préoccupent
- À arrêter avec les ruminations mentales
- À accueillir vos émotions (peur, tristesse, angoisse, anxiété, colère...) avec bienveillance pour ne plus les subir
- À dénouer vos tensions énergétiques
- À retrouver la joie et la paix intérieure

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Comme toutes thérapies la régularité des séances est importante et elles se feront tous les 15 jours de 1h30 chaque séance.

Pack 4 séances : 220 euros / CHF 400 (Possibilité de régler par chèque en 2x)

Validité 2 mois dès la 1ère séance
Si besoin, vous pourrez rajouter des séances

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Programme « Sur le chemin du Soi » 6 séances sur 3 mois - 1h30 – 330 euros/ CHF 600
 
​Je vous accompagne à retrouver l'estime et ou la confiance en vous, pour vous aider à reprendre votre souveraineté et être une femme épanouie.

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Ce programme combine écoute bienveillante, pratique énergétique par le Reiki et exercices de méditation de la Pleine Conscience.

Cet accompagnement s’adresse à vous si....

Vous ne vous faites pas assez confiance ? Vous doutez de vos capacités et vous avez peur d'avancer ? Vous avez la sensation de ne pas être à votre place, de tourner en rond ? Vous manquez d'estime de vous et vous doutez de votre propre valeur ? Vous n'arrivez plus à retrouver du sens dans votre vie ?

Grâce à mon accompagnement je vous aiderai...

- À renouer en profondeur avec qui vous êtes, vos valeurs et vos aspirations profondes
- À déployer votre force intérieure pour retrouver votre souveraineté
- À vous libérer de vos pensées négatives, des schémas de croyances limitantes et de vos conditionnements
- À retrouver l'estime et confiance en vous pour finalement oser être une femme libre et épanouie
- À prendre conscience de ce qui vous fait vibrer pour retrouver du sens dans votre vie

Comme toutes thérapies la régularité des séances est importante et elles se feront tous les 15 jours de 1h30 chaque séance.

Pack 6 séances : 330 euros / CHF 600 (Possibilité de régler par chèque en 3x)

Validité 3 mois dès la 1ère séance
Si besoin, vous pourrez rajouter des séances.

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Programme « sur le chemin l’acceptation » pour mieux vivre la maladie - 8 séances sur 4 mois - 1h30 – 440 euros/ CHF 800
 

Je vous accompagne face à la maladie, sur l'estime et ou la confiance en vous pour vous aider à déployer votre force intérieure et mieux faire face aux épreuves dans une posture d'ouverture et de résilience.

Ce programme combine une écoute bienveillante à partir de mon propre vécu de la maladie.
Il associe la pratique énergétique par le Reiki et exercices de méditation de la Pleine Conscience.

 

Cet accompagnement s’adresse à vous si....

Vous souffrez d’une maladie grave ou chronique ? Vous avez des douleurs physiques et psychiques ? Vous avez du mal à accepter la transformation de votre corps, vous avez perdu l'estime de vous ? Vous refoulez vos émotions ou vos émotions sont à fleur de peau et vous réagissez par impulsion ? Vous avez du mal à faire des petites choses simples du quotidien par manque d'énergie et de motivation ?
 

Grâce à mon accompagnement je vous aiderai...

- À prendre du recul et à avoir plus de clarté d'esprit face à la situation
- À déployer votre force intérieure pour mieux faire face aux épreuves
- À vous reconnecter à votre corps, à l'accepter avec amour pour retrouver
l'estime de vous
- À mieux gérer vos émotions, comme le stress, l'anxiété, la peur, la tristesse...
- À soulager votre douleur physique et psychique
- À redynamiser votre énergie pour mieux faire face aux effets secondaires des traitements, et vous permettre d'avoir une vie quotidienne la plus normale possible

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J’interviens après vérification médicale ou accord médical.
Les séances ne peuvent pas se substituer à des traitements chimio thérapeutiques et/ou classiques.
 

Comme toutes thérapies la régularité des séances est importante et elles se feront
tous les 15 jours de 1h30 chaque séance ou si vous le souhaitez toutes les
semaines.

Pack 8 séances : 440 euros / CHF 800 (possibilité de régler par chèque en 3x)

Validité 4 mois dès la 1ère séance
Si besoin, vous pourrez rajouter des séances