Grande passionnée de la nature, j'adore prendre le temps de la contempler et d'aller à la rencontre des sensations qui s'éveillent à moi.

J'accorde aussi une grande importance au bien-être holistique, c’est-à-dire qui prend en compte l’individu dans son ensemble (physique, physiologique, émotionnel).

Depuis quelques années, je tends vers un mode de vie plus sain, vers une existence plus harmonieuse et authentique.

Afin de me rapprocher davantage de mes convictions, j'ai décidé, à la fin de l'année 2020, de me réorienter vers le métier de naturopathe et de sophrologue.

Aider les personnes en les guidant vers un mieux-être est pour moi une réelle motivation.

D’ici quelques mois, je serai officiellement Naturopathe Holistique, puis au cours de l’année 2023, je validerai ma formation de Sophrologie Caycédienne.

En parallèle, je me suis formée à plusieurs massages bien-être, à la relaxation coréenne, au soin énergétique (Reiki) et au procédé du Pura Détox.

De nature calme et bienveillante, je prendrai soin de vous écouter et de vous accompagner.

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• Massages bien-être 

- Holistique : Ce massage bien-être dure 1h30 et consiste à détendre le corps dans son ensemble. Au rythme d’une musique douce, il vise le dos, les épaules, les bras/mains, les jambes/pieds, la tête ainsi que le visage. C’est une approche holistique qui apporte un bien-être agissant sur toutes les sphères physiques, physiologiques, émotionnelles.

 

- Drainant : Il s'agit d'un massage bien-être d’1h qui se déroule en douceur. Il vise à stimuler la circulation lymphatique afin d’évacuer les toxines, stimuler l’immunité, régénérer les tissus, stimuler l’énergie et diminuer les états de stress.

 

- Dos : Ce massage bien-être d’1h est basé sur des notions de réflexologie dorsale et consiste à détendre toutes les tensions qui se situent autour de la colonne vertébrale. " La colonne vertébrale est non seulement la poutre maîtresse du corps humain, mais aussi la porte d'or par laquelle passe toute la vie". Dr de Sambucy.

 

- Pieds &/ou mains : Ce massage bien-être consiste à détendre en profondeur les pieds et les mains. Grâce à des bases de réflexologie plantaires et palmaires acquises lors de ma formation de naturopathie holistique, je saurai reconnaître les points de tensions à masser qui seront bénéfiques pour un rééquilibrage global du corps.

Vous pouvez choisir une séance de 30 min ciblée sur les mains OU sur les pieds, ou une séance d’1h ciblée sur les mains ET sur les pieds.

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• Relaxation Coréenne 

Il s'agit d'une séance d’1h30 où je vais induire de doux mouvements de vibration et d'étirements afin de détendre le corps. Ainsi, les articulations se libèrent, les tensions musculaires se dissipent et le mental s'apaise, permettant de libérer les blocages physiques et émotionnels.

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• Reiki 

cette séance de 30 min ou d’1h consiste à rééquilibrer le flux énergétique dans le corps pour éliminer les blocages qui peuvent créer des inconforts physiques ou émotionnels. Vous retrouverez ainsi une harmonie intérieure. Ce soin énergétique est accessible à tous, petits et grands et ne présente pas de contre-indication. Il peut être très bénéfique pour les personnes qui suivent une chimiothérapie.

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• Séance Pura Détox

 Le Pura Détox est une technologie "naturelle" qui consiste à plonger les pieds dans un bain bio électromagnétisme ayant un effet libérateur corporel et émotionnel immédiat. Il régule toutes les fonctions de l’Etre dans son ensemble pour retrouver l’harmonie. Il aide le corps à évacuer les toxines, les métaux lourds et les résidus, à oxygéner les cellules etc... lui permettant ainsi à retrouver son capital santé et beauté. C’est un soin accessible à tous, petits et grands. Pour plus d’information, rendez-vous sur le site officiel www.puradetoxfrance.com .

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• Conseil en bien-être 

Je vous propose un accompagnement lors d’une séance d’1h30 pour vous donner des conseils d’hygiène de vie et alimentaire adaptés, afin de vous aider à devenir acteur de votre santé et de permettre à votre corps d’acquérir la capacité d’autoguérison.