Emmanuelle SCHULHER
Praticienne en thérapie comportementale et cognitive
Coach professionnelle
Une vie professionnelle à rebondissements depuis l’ingénierie jusqu’à l’enseignement en passant par l’insertion professionnelle a fait de moi un couteau suisse doté d’une solide approche de terrain en matière d’accompagnement humain.
En associant mes différents outils de coaching et de thérapie, j’ai décidé de me spécialiser pour accompagner toute personne qui se sent bloquée dans une situation, qui ne trouve pas ses solutions pour s’en sortir seule et qui cherche un appui temporaire pour faire face à sa difficulté.
Ce qui est essentiel à mes yeux, c’est que vous puissiez sortir de la crise durablement, tout en ayant capitalisé sur votre expérience de vie dans une logique résolument active : il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des apprentissages.
Bienvenue !
Accompagnement des enfants et des ados
Accompagnement autour du harcèlement scolaire
Pour les victimes : reprendre confiance en soi, mieux gérer son stress (et ainsi diminuer les symptômes somatiques : troubles du sommeil, maux de ventre etc), trouver des stratégies comportementales et relationnelles pour sortir du harcèlement scolaire
Pour les anciennes victimes : consolider la confiance en soi, accompagner les compétences psychosociales pour éviter la rechute ou que la cible devienne agresseur à son tour
Pour les agresseurs : comprendre les motivations profondes du harceleur et apprendre à interagir autrement avec ses pairs en travaillant sur les compétences psychosociales
Autres thématiques d’accompagnement des jeunes
Confiance en soi. Gestion du stress, préparation aux examens
Régulation des émotions Phobie scolaire, décrochage
Accompagnement des adultes
Accompagnement autour du burn out
En début de burn out : pour mieux vivre l’effondrement, pour accepter de se voir amoindri par le burn out, pour apprendre des outils de gestion du stress
En milieu de burn out : pour comprendre la combinaison de facteurs qui vous a conduit au burn out, pour apporter des changements ciblés et vous aider à prendre les bonnes décisions pour vous- mêmes
En fin de burn out : pour préparer en pratique le retour à l’emploi (préparation des entretiens avec la direction, accompagnement aux relectures des fiches de poste)
Autres thématiques d’accompagnement des adultes
Confiance en soi Gestion du stress
Amélioration de la communication
Horaires et Tarifs
Séance adulte – 1h : 70€
Séance mineur – 1h : 55€
L’entretien préalable de prise de contact est gratuit : il dure environ 30 min et nous permet de faire
connaissance. C’est aussi le moment où nous pouvons évaluer ensemble si je suis la bonne personne
pour vous accompagner sur votre problématique, ou bien vous rediriger vers un-e collègue.
Mes interventions entrent dans le champ de la thérapie brève : la durée d’un accompagnement varie
généralement de 5 à 15 séances selon les situations.
